Milí priatelia,

s radosťou Vám oznamujeme, že pre veľký úspech opäť otvárame kurz SM-systém cvičenia – jedného z najúčinnejších cvičení vo fyzioterapii pri problémoch s chrbtom.

Doplnenie 8.9. - ukončená registrácia na sm-systém kurz - kapacita je naplnená, ďakujeme za záujem .

Cvičenie pomocou špeciálnych SM-systém gúm:

- posilňuje chrbtové svaly
- šetrne naťahuje chrbticu
- pomáha zmierňovať bolesti
- prebieha vždy pod odborným dohľadom

Nutná registrácia tu: https://sdu.sk/Sdxf (nedá sa už registrovať)

V registračnom formulári nájdete aj podrobnosti o úhrade

Cvičenie je limitované na maximálne 10 účastníkov, aby bol zabezpečený individuálny prístup. Gumy na cvičenie Vám radi zapožičiame.

Termíny kurzu:

10.9/17.9/24.9/ 1.10/8.10/15.10/ 22.10/29.10./

V čase od 10:00 hod. do 11:00 hod.
Odporúčame prísť 10 minút pred začiatkom cvičenia.

Ružinov, Apollo klub
Oblečenie na cvičenie: športovo, ponožky

Dobrovoľný príspevok: spolu: 32 € za celý kurz

Potvrdenie o úhrade pošlite prosím na e-mail: Táto e-mailová adresa je chránená pred spamovacími robotmi. Na jej zobrazenie potrebujete mať nainštalovaný JavaScript. hneď po zaplatení.

Odborný tréner:

Kurz vedie pán Jozef, s ktorým sme úspešne spolupracovali aj v minulosti. Absolvoval odborný kurz SM-systém cvičenia.

Kurz organizuje Občianske združenie Seniori v pohybe.

Projekt sa realizuje s finančnou podporou Nadácie mesta Bratislavy.

Ďakujeme a tešíme sa na spoločné cvičenie!