Pozastavenie tréningu pamäti a koordinačného cvičenia

❗O Z N A M❗ Milí priatelia, dovoľujeme si vám oznámiť, že všetky aktivity v Komunitnom centre na Ovručskej č. 5 sú POZASTAVENÉ do odvolania. Tréning pamäti ani koordinačné cvičenie (piatok 6.3.) sa momentálne nekonajú. O opätovnom otvorení Komunitného centra Vás budeme informovať. Ďakujeme za pochopenie. Za OZ Seniori v pohybe Silvia

Nordic walking v JAME – zrušený

Nordic walking Ospravedlňujeme sa, plánovaný nordic walking je v mesiaci marec zrušený kvôli prevencii a bezpečnosti seniorov. O ďalších termínoch Vás budeme informovať na facebooku Seniori v pohybe alebo na webovej stránke www.seniorivpohybe.sk Ďakujeme za pochopenie. OZ Seniori v pohybe

Pečniansky les – výlet zrušený

Ospravedlňujeme sa Vám, vzhľadom na aktuálnu situáciu občianske združenie Seniori v pohybe ruší všetky aktivity do konca marca. O ďalších termínoch aktivít Vás budeme informovať na facebooku v skupine: Seniori v pohybe alebo na webovej stránke www.seniorivpohybe.sk

Komentovaná prechádzka

V sobotu 7.3. vyrážame na netradičný výlet na Železnú studničku. S organizáciou Kalab sme pripravili komentovanú medzigeneračnú prechádzku. Stretnutie je na autobusovej zastávke na Zochovej (v smere do mesta) o 10:00 hod., autobusy č. 31, 39, 80, 83, 93, 94. Na Železnú studničku sa vyberieme so sprievodkyňou Denisou, ktorá nám pútavo porozpráva o danom mieste. …

Komentovaná prechádzka Čítajte viac »

Nordic walking pre seniorov

Nordic walking Vo februári pokračujeme s inštruktorkou nordic walkingu Evkou nordic walking pre seniorov v parku JAMA, ktorý sa nachádza hneď vedľa Zimného štadióna Ondreja Nepelu. Termíny : piatky – 07.2. / 14.2./ 21.2./ 28.2. 2020 Čas stretnutia : 15:00 hod Nordic walking trvá 1 hodinu. Stretnutie bude pred hlavným vchodom parku JAMA, z ulice …

Nordic walking pre seniorov Čítajte viac »

Tréning pamäti

Tréning pamäti so Silviou. Pokračujeme s pravidelným tréningom pamäti. Jedenkrát do týždňa sa stretávame na praktický nácvik pamäťových techník v bežných situáciách aj vo februári. Presné termíny: 07./14./21./28. 2 Každý piatok 10:00 hod. – 11:00 hod. Kde: v Komunitnom centre na Ovručskej ul. č. 5. Stačí nabrať odvahu a prísť. Príspevok za tréning je 2€.

Výlet na Kačín

Vo februári chystáme výlet výnimočne v nedeľu – 16.2. – aj keď sa jedná o prvý víkend, kedy majú bratislavské deti prázdniny, veríme, že nie všetci budú prázdninovať, alebo strážiť a prejdú sa s nami zimným lesom. Samozrejme ak zoberiete aj vnúčatá, potešíme sa. 16.2. nedeľa o 10,00 sa stretneme pod červeným mostom (resp. pri …

Výlet na Kačín Čítajte viac »

Zhrňme si rok 2019

OZ Seniori v pohybe oslavovalo tento rok svoj prvý rok a aj keď ide o mláďa z neziskového sektora ukázalo sa, že ľuďom má čo ponúknuť. Posúďte sami. Na základe obrázkov si v tomto blogu pripomenieme tento rok podľa mesiacov. Január 26.januára –  Výlet na Veľkú Homolu s novou rozhľadňou 30. januára  Výlet na zimné Jarovské ramená Dunaja Február …

Zhrňme si rok 2019 Čítajte viac »

Hľadáme blogera/blogerku

Máš rád výzvy? Si samostatná/ý? Nechýba ti odvaha a guráž na oslovenie ľudí? Potom hľadáme práve teba, do nového tímu blogerov ! Prihlás sa – ak si študent/tka 2. – 4 ročníka VŠ – alebo máš jednoducho čas prispieť svojim drahocenným časom, na veku nezáleží – máš chuť blogovať, zaujíma ťa svet blogovania (žurnalistika) – …

Hľadáme blogera/blogerku Čítajte viac »

Koordinačné cvičenie so šatkami

Od februára sme sa s Komunitným centrom dohodli na pokračovaní aktivity koordinačného cvičenia (pre veľký úspech), ktoré sme robili ako ukážku v minulom roku. Oficiálne začneme s koordinačným cvičením so šatkami od 7.2. (piatok), v čase od 11:20 hod. do 12:20 hod. Pokračovať budeme tiež 14.2./ 21.2/ 28.2. 2020. Budeme pravidelne organizovať danú aktivitu, ktorá …

Koordinačné cvičenie so šatkami Čítajte viac »