Víkend v pohybe pre seniorov
Občianske združenie Seniori v pohybe organizuje pre seniorov jedinečný víkend, 22.3 – 24.3.2019, plný pohybu, ktorý sa uskutoční v penzióne Harmónia v Modre. Počas 3 dní sme pre Vás s …
Predsavzatia áno, alebo nie?
Je to až úsmevné sledovať ľudí ako si dávajú predsavzatia. Na jednej strane si v sebe budujú nádej, že tento rok budú cvičiť a tiež skončia s čokoládou. Na druhej …
Skutočná cena perál
Dnešné hodnoty mladých ľudí sú iné, ako tie ktoré mali naši starí rodičia, či rodičia. Sledujem to v práci, kde sa stretávam so seniormi a citlivo vnímam ich pohľad na …
Šesť krokov ako zvíťaziť nad žltým bicyklom
Od septembra v Bratislave funguje nová služba Slovnaft BAjk – požičiavanie žltých bicyklov, za uvádzací poplatok jedno euro. Túto služby vnímame ako veľmi praktickú a využívanú, hlavne mladými ľuďmi. My …
Pohyb náš každodenný: Skúste nordic walking!
Určite to poznáte: celý deň sedíte za počítačom, vaša pohybová aktivita je merateľná počas obednej prestávky, kedy sa „odlepíte“ od stoličky a idete si dať niečo pod zub. No ešte …