Ďalšia októbrová kroková výzva sa uskutoční už v piatok 15.10. Spolu sa vyberieme na kopec Malá Baňa v Rači.
V prípade nepriaznivého počasia /dážď, silný vietor/ sa kroková výzva odkladá na 29.10.
Okrem vylepšovanie techniky nordic walking bude našim cieľom prejsť 15 000 krokov. Jeden z Vás bude môcť opäť vyhrať grafiku Malej Bane. Máte sa na čo tešiť.
Na zaznamenanie a výpočet krokov Vám poslúžia fitness hodinky. K dispozícii budú tiež nordic walking palice – v obmedzenom počte.
Aplikácia na stiahnutie pre využitie fitnes hodiniek https://bit.ly/3isGrQ0 alebo bez fitnes hodiniek funguje aplikácia https://bit.ly/3it8bnB
V prípade, že si chcete zapožičať fitnes hodinky je potrebné prísť skôr o 20 minút, aby sme mali čas na presné nastavenie hodiniek, tzn. čas príchodu na zastávku Detvianska o 14:40 hod.
Kvíz bude opäť v online podobe. Dostanete ho do Vašej e-mailovej schránky, ak odoberáte naše e-maily (novinky).
Októbrová kroková výzva je na Malú Baňu
Mapa Trasy: 
Stretnutie: na MHD zástavke Detvianska (smer Rača), električka č.3 link miesta:https://bit.ly/3lv1ofc
Kedy: v piatok 15.10.
Čas: od 15:00 hod do 18:00 hod
V prípade nepriaznivého počasia /napríklad silný dážď/ sa podujatie odkladá na 29.10.
Odporúčania: Prosíme účastníkov, aby mali športovú obuv a tiež ruksak alebo ladvinku (kabelka je nevhodná pre šport nordic walking). Dôležité je tiež dbať na pitný režim (voda alebo minerálna voda).
Dodržiavame tiež aktuálne nariadenia: podľa RÚVZ Bratislava
Vstup: voľný
V prípade, že máte záujem si zapožičať nordic walking palice a krokomer – fitness hodinky prosím zaregistrujte sa nižšie cez formulár.
[contact-form-7 id=“1084″ title=“Októbrová kroková výzva na Kamzík – registrácia účasti“]
V prípade otázok nás kontaktujte na tel.čísle: 0944 577 573 alebo na e-mail: seniorivpohybe@gmail.com
Za podporu projektu ďakujeme nadácii SPP.
Stretnutie: na MHD zástavke Detvianska (smer Rača), električka č.3 link miesta:https://bit.ly/3lv1ofc
Kedy: v piatok 15.10.
Čas: od 15:00 hod do 18:00 hod
V prípade nepriaznivého počasia /napríklad silný dážď/ sa podujatie odkladá na 29.10.
Odporúčania: Prosíme účastníkov, aby mali športovú obuv a tiež ruksak alebo ladvinku (kabelka je nevhodná pre šport nordic walking). Dôležité je tiež dbať na pitný režim (voda alebo minerálna voda).
Dodržiavame tiež aktuálne nariadenia: podľa RÚVZ Bratislava
Vstup: voľný
V prípade, že máte záujem si zapožičať nordic walking palice a krokomer – fitness hodinky prosím zaregistrujte sa nižšie cez formulár.
[contact-form-7 id=“1084″ title=“Októbrová kroková výzva na Kamzík – registrácia účasti“]
V prípade otázok nás kontaktujte na tel.čísle: 0944 577 573 alebo na e-mail: seniorivpohybe@gmail.com
Za podporu projektu ďakujeme nadácii SPP.
