Rozhovor v prírode o pozitívnych účinkoch pohybu v prírode. Ako aktívny pohyb pomáha k rozvoju a psychickej pohode?
Dozviete sa už v stredu ráno 28.7. o 9:15 hod. v amfiteátri na Železnej studničke.
Prednášku o skúsenostiach z pschychologickej praxe príde predstaviť psychologička Mgr. Alexandra Fádliková.
Žijeme v zvláštnej dobe, na každého vplyv pandémie vplýva inak. Dôležitosť rozhovorov je teraz veľmi dôležitá.
Neformálne rozhovory nielen o pohybe ale aj o živote. V krásnom prostredí na Železnej studničke.
Link na presné miesto stretnutia: https://bit.ly/3fcplV5
Príďte si vypočuť prednášku a porozprávajte sa s psychologičkou pani Fádlikovou na tému pohybu, zdravia a životných témach. Pani Fádliková má skúsenosť v práci v nemocnici a tiež pôsobila v detskom hospici Plamienok.
Pobyt a pohyb v prírode pôsobí blahodarne na náš organizmus a pozitívne vplýva na naše zdravie, po fyzickej aj psychickej stránke. Pobyt v prírode pomáha zmierňovať stres, úzkosti a príznaky depresie. Spojenie s prírodou z nás robí šťastnejších a zdravších ľudí.
V prípade otázok nás kontaktuje na tel.číslo 0944 577 573 alebo na e-mail: seniorivpohybe@gmail.com, ďakujeme
Vstup na prednášku je voľný.
Tešíme sa na Vás 🙂
Za podporu ďakujeme nadácii ZSE.
- Eva Soldanova
- 13 júna, 2022
- 20:11
Prechádzka v Horskom parku s výkladom – 2. časť
V spolupráci s pani Masarykovou sme pre Vás pripravili pokračovanie prechádzky v Horskom parku. Tentokrát máme v pláne zavítať do Pruegerky (záhrady) a pôjdeme aj okolo Murmánskej výšiny – pamätníku obetiam Prvej svetovej vojny.
